ゆうヨガ 7月の日程

心と体は繋がっています

気持ちが沈めば体も縮こまりガチガチに・・

体に不調があれば心も沈みと・・

体が調子いいと心も快適♪

ヨガは自分のペースで誰でもできます     ヨガインストラクター 坂本優子

お試し期間 1回500円 何回参加してもOKです。

お試し期間だけでもOKです。

7月 火曜日 10日 17日 24日  31日

   木曜日  5日 12日 19日

時間 ①9:30~10:30 ②10:50~11:50 (木曜 10:50~は満席)

多世代交流スペース 宮ノ前テラス

全てボランティアで運営の多世代交流スペースです。 赤ちゃんから小学生、中高生、シニアまですべての世代の人が緩やかに繋がり困った時には支えあい、気軽に憩いの時を過ごせる心地よい居場所を作ります。地産地消を目指しランチ・子ども食堂では出来るだけ中田の野菜・果物を使い地域を元気に、健康にします 顔見知りを増やし人と人の繋がりを大切に,中田の良さを大切に,という思いを持った地域住民の自主運営の施設です。

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